Набор мышечной массы для девушек. Для всех любительниц бодибилдинга остро встает вопрос о наборе мускульной массы. Открыв любую страничку, либо гиперссылку в интернете, возможно посмотреть множество рецептов и методик тренировки по решению этого вопроса.